Cada vez se fala mais em nutrição e alimentação saudável, sendo que muitos são os que estão a optar – e bem – por uma alimentação equilibrada, juntamente com a prática de exercício físico, de forma a terem uma vida saudável e duradoura.
No entanto, muitas pessoas alteram a sua alimentação sem terem qualquer tipo de noção sobre nutrição e quais os melhores alimentos para o seu dia-a-dia!
Se achas que sabes tudo sobre nutrição, então faz este teste e confirma o que sabes – ou não!
Não te esqueças de partilhar o resultado comigo 🙂
Muitas pessoas não percebem como é que existem certos casais que passam anos e anos…
Muitas pessoas dizem que entre um homem e uma mulher não é possível existir apenas…
O mundo está cheio das pessoas mais incríveis que possas imaginar, capazes de nos surpreender…
É preciso mais do que uma dieta baseada em plantas para se qualificar como vegano.…
Não é surpresa para ninguém que faça das vendas a sua vida que, para além…
Sente que está constantemente a remar contra uma maré de dívidas? Entre prestações de empréstimos,…