Non, je ne regrette rien” (Não, eu não me arrependo de nada), disse Edith Piaf na sua famosa canção. No entanto, é incomum e é mais normal do que quando se está perto de mudar os calafrios da vida invadindo o espírito.

Bronnie Ware é uma escritora australiana que trabalhou durante muitos anos em cuidados paliativos, para decidir, ajudar pessoas doentes que não conseguem lidar com tudo isto e tentava aliviá-las da dor e do tempo que vão viver.

Com base na sua experiência, ela escreveu um artigo que mais tarde se tornou legível, “Os 5 principais remédios para os moribundos”.

“As pessoas crescem muito quando enfrentam sua própria mortalidade”, diz Ware. “Aprendi a não subestimar a capacidade de crescimento de ninguém. Algumas mudanças foram fenomenais. Cada um experimenta uma variedade de emoções, como suposição, negação, medo, nojo, remorso, negação adicional e, eventualmente, aceitação. Cada paciente encontra paz antes de sair.”

Para os seus pacientes, todas as pessoas deviam ser enviadas para casa para morrer num ambiente amigável. Ela perguntou aos pacientes sobre coisas que achavam que podiam ter feito de forma diferente nas suas vidas e “repetidamente surgiram temas comuns”, explica Ware.

Bronnie tem a sua própria história e como a sua vida mudou graças aos lamentos das pessoas que mudam. Assim, ela registou os cinco mais frequentes.

1. “Eu gostaria de ter a coragem de fazer o que eu queria, e não aquilo que os outros queriam”

É o arrependimento que Bronnie Ware mais ouviu. “Quando as pessoas percebem que a sua vida está a chegar ao fim é mais fácil perceber o quanto as pessoas estão frustadas. A maioria das pessoas não realizou nem metade dos seus sonhos, e muita gente tem de morrer sabendo que isso aconteceu por causa de decisões que tomou, ou não tomou.”

2. “Eu gostaria de não ter trabalhado tanto”

Este é outro arrependimento comum, “costumavam perder o equilíbrio e, como resultado, perderam muitas coisas nas suas vidas”.

Mais comum em homens, “todos os homens de quem cuidei lamentaram profundamente fazer parte das suas vidas maioritariamente a rotina de trabalho”, diz Ware. “Sentiam falta de ter aproveitado mais a juventude dos filhos e a companhia de suas esposas.”

3. “Ser capaz de expressar os meus sentimentos”

É outro dos desejos dos pacientes. “Muitas pessoas reprimem os seus sentimentos para ficar em paz com os outros. Por isso se a minha existência foi medíocre e nunca consegui tornar-me o que realmente podia ser”, diz a paciente. “Grande parte desenvolve doenças relacionadas à amargura e ressentimento que causa por esse motivo”, explica Bronnie Ware.

4. “Mais contato com os amigos”

A forma como lidam com os amigos é o outro arrependimento. Não houve tanto contato com amigos e outras pessoas. Como Ware explica no seu livro: “Muitos deles ficaram presos nas suas próprias vidas, pois perderam amigos de coração ao longo dos anos.”

“Sinto um remorso muito profundo por não ter usufruído destes momentos entre amigos ​​e não ter feito o esforço que eles mereciam”. “Todos eles se voltam para os seus amigos quando ficam mal”, diz Bronnie.

5. “Ter sido mais feliz”

E, por último, o desejo de “poder ser mais feliz” não é menos importante. “Muitos só percebem no fim que a felicidade é uma escolha.  A maioria das pessoas fica presa a velhos padrões e hábitos. O medo da mudança leva-os a fingir para os outros e para si mesmos que eram felizes. Quando por dentro gostaria de poder rir e aproveitar de novo as coisas boas da vida.”, afirma.

Conclusão

Com a idade, os seres humanos adquirem uma sabedoria que tem sido muito útil na juventude e na maturidade precoce. É a lei da vida. Um experimento em primeira mão com remédios criminosos, diz o ditado. Portanto, o serviço que Bronnie Ware é útil para partilhar as suas observações e talvez ajudasse muitas pessoas a saírem da frustração de compreender e apreciar as coisas quando são tarde demais para corrigir erros e eliminar omissões de uma vida.

Photo by Antevasin Nguyen on Unsplash

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