Desde bebés começamos logo a aprender como fazer as coisas, desde comer, andar, falar e até ir à casa-de-banho, mas serå que aprendemos da forma correcta?

Infelizmente, existem certas coisas que aprendemos que nem sempre sĂŁo as mais correctas, no entanto, nunca colocamos em causa, principalmente quando nos sĂŁo ensinadas pelos nossos pais, como, por exemplo, como nos sentarmos na sanita!

Quase todos nĂłs nos sentamos da mesma forma, ou seja, como se estivĂ©ssemos sentados numa cadeira – mas claro, com as calças para baixo! 😂 – fazendo um angulo de 90Âș com as pernas, certo? Pois e se eu te disser que essa Ă© uma das piores maneiras de te sentares? Aposto que ficaste curiosa(o)!

Na realidade, essa posição pode mesmo provocar alguns problemas de saĂșde, como hemorrĂłidas ou atĂ© na pior das hipĂłteses cancro intestinal!

Assim sendo, convido-te a veres o vĂ­deo abaixo e a aprenderes a maneira correcta de te sentares na sanita de forma a evitares alguns problemas mais tarde!

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