Desde bebés começamos logo a aprender como fazer as coisas, desde comer, andar, falar e até ir à casa-de-banho, mas será que aprendemos da forma correcta?

Infelizmente, existem certas coisas que aprendemos que nem sempre são as mais correctas, no entanto, nunca colocamos em causa, principalmente quando nos são ensinadas pelos nossos pais, como, por exemplo, como nos sentarmos na sanita!

Quase todos nós nos sentamos da mesma forma, ou seja, como se estivéssemos sentados numa cadeira – mas claro, com as calças para baixo! 😂 – fazendo um angulo de 90º com as pernas, certo? Pois e se eu te disser que essa é uma das piores maneiras de te sentares? Aposto que ficaste curiosa(o)!

Na realidade, essa posição pode mesmo provocar alguns problemas de saúde, como hemorróidas ou até na pior das hipóteses cancro intestinal!

Assim sendo, convido-te a veres o vídeo abaixo e a aprenderes a maneira correcta de te sentares na sanita de forma a evitares alguns problemas mais tarde!

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