Muitas pessoas não se sentem bem com o seu corpo por estarem com excesso de peso e fazem constantes promessas de mudança de hábitos, tanto alimentares como físicos, mas muitas vezes ficam-se por isso mesmo…promessas!

Estas 12 pessoas decidiram cumprir as promessas que fizeram e mudaram radicalmente as suas vidas por mérito próprio, com muito esforço e dedicação para uma vida mais saudável.

Esta é a prova de que com força de vontade tudo é possível!

Lindsey – menos 90kg em 2 anos

Johnathon – menos 99kg em 3 anos

Rachel – menos 40kg em 9 meses

Melissa – menos 106kg em 3 anos

Esta mulher emagreceu 57kg em 12 anos

Kate – menos 55kg em 9 meses

Pasquale – menos 145kg em 3 anos

Jade – menos 45kg em 1 ano

Clare – menos 15kg em 6 meses

Vitali – menos 70kg em 3 anos

Jill – menos 89kg em 4 anos

Regina – menos 68kg em 3 anos

FONTEBright Side
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